◆「頑張りすぎる人」ほど、休むことが苦手（罪悪感を感じる) 「有給を使うと周りに迷惑をかける気がする」「忙しい時期に休むなんてできない」 そう感じて、気づけば何カ月も休んでいない方は多いのではないでしょうか … 続きを読む 休むことが心を守る。 ―精神疾患の「発症予防」と「再発予防」につながる、有給休暇の上手な使い方―